Seizoensopbouw

Seizoensopbouw

Wanneer doe je wat in het seizoen? Waar leg je accenten en hoe krijg je dat voor elkaar? Hieronder een leidraad.

 

  • Opbouw trainingsschema
    • Vastheid
    • Voetenwerk
    • Techniek
    • Standaard slagen deelnemer
      • Uitbereiding/verbetering slagen deelnemer
      • verbindingen tussen slagen tactiek
    • Service/service ontvangst